Kabartmalı gövde ve güçlü kaslar, kızların ve erkeklerin kıskançlığına hayran kalıyor. Bununla birlikte, atletik bir fiziğe ulaşmak için doğru beslenme ve uzun antrenmana ihtiyacınız vardır. Ve dünyadaki en güçlü insanlar bunun harika bir örneğidir. Oldukları kişi olmak için çok çalıştılar ve güç sporları alanında başarılı oldular.
Genleştiriciyi elinize alın, size söyleyeceğiz dünyanın ve Rusya'nın en güçlü adamı. Listedeki tüm katılımcıları daha az güçlüden daha fazlasına sıralamıyoruz. Ancak, ilk sırada şu anki yer sahibine "Dünyadaki en güçlü adam" verildi.
10. Becca Swanson (44 yaşında)
Sert powerlifters arasında adil cinsiyetin tek temsilcisi. Şu anda, Amerikan Swanson - 387 kg ağırlığında çömelmiş tek kadın. Yüzüstü pozisyondan, bu bayan 270 kg sıkabilir.
Ayrıca 2002 yılından bu yana dünyanın en güçlü kadını unvanı için yarışmaya katıldı. Şu anda dünyadaki en güçlü kadın.
9. Mikhail Koklyaev (40 yıl)
2018'de Rus kahraman, 6500 ton ağırlığındaki Volgar yüzer vincini 2 dakikada taşıyabildi ve 2 metre 22 santimetre sürükledi. Bu kayıt, Rusya Rekorlar Kitabının bir temsilcisinin huzurunda kaydedildi.
Daha önce, Koklyaev'in başarıları Arnold Schwarzenegger'in kendisi tarafından fark edildi. Schwarzenegger, 2011 yılında Chelyabinsk sporcunun Arnold Strongman Classic-2011 sırasında 111 kg'ı iki kez kaldırdığı için hayranlık duyduğunu ifade etti.
8. Eddie Hall (30 yıl)
Bu İngiliz diktatör, sıradan bir insanı bir bez bebek gibi yerden kolayca kaldırabilir. 2017 yılında dünyanın en güçlüsü olarak kabul edildi ve şu ana kadar 500 kg ağırlık kaldırabilen tek kişi. Önceki rekor 465 kg'dı ve Eddie Hall da belirledi.
Bununla birlikte, sağlık sorunları nedeniyle Hall, daha düşük ağırlıktaki rekabete geri dönme niyetini ifade etti.
7. Yuko Ahola (47 yaşında)
Bu Finlandiyalı atlet Herkül egzersizinde dünya rekorunu elinde tutuyor. Bu egzersiz sırasında, diktatörün zincirleri zıt yönlere yaslanan iki sütunu tutmak için kullanması gerekir. Kazanan, en uzun gönderileri tutabilen kişidir. Anhola, 457 saniye boyunca 197 kg ağırlığındaki sütunları tutabildi.
Anhola ayrıca Atlas Stones egzersizinde dünya rekoru kırdı (215 kg). Bu yarışma sırasında, yuvarlak bir taş veya beton top sadece kaldırılmamalı, aynı zamanda belirli bir yükseklikte bir rafın üzerine atılmalı veya özel bir kabine konulmalıdır.
Kahramanca bir kariyer bırakan Yuko, sinemada elini denedi. Yenilmez, Cennet Krallığı, Vikingler ve Ölüler Savaşı gibi filmlerde yer aldı. Aynı zamanda Dünyanın En Güçlü Adam yarışmasının organizatörlerinden ve hakimlerinden biridir.
6. Magnus Ver Magnusson (55 yaşında)
İzlanda'dan gelen eski güçlü adam ve powerlifter, dünyanın en güçlü insanı oldu.
Magnusson, West Coast Viking, Kuzey Avrupa'nın En Güçlü Adamı, Avrupa'nın En Güçlü Adamı ve Dünya Kas Şampiyonu.
Şu anda, sporcu büyük spor dünyasını terk etti. Reykjavik'teki prestijli Giant’ın Nest spor salonuna sahiptir ve gelecekteki gerçek powerlifters için yolu belirler.
5. идydrunas Savickas (42 yaşında)
Gezegendeki en güçlü insanlardan biri Litvanya'dan geliyor. Tüm büyük müsabakaları kazanan en büyük modern güçlü adamlardan biri olarak kabul edilir.
Savickas 14 kez “Litvanya'nın En Güçlü Adamı”, üç kez “Avrupa'nın En Güçlü Adamı” ve “Dünyanın En Güçlü Adamı” yarışmasını 4 kez kazandı. Ayrıca Japonya'da Dünya Gücü kaldırma yarışmasında gümüş madalya kazandı ve toplam 1020 kg kazandı - altın madalya olan Brad Gillingham'dan sadece 2,5 kg daha az, hatta en sıradışı insanlardan birini bile kazandı.
Ve Litvanyalı sporcunun başarılarının kumbarasında Arnold Strongman Classic'te altı kez zafer.
4. Mariusz Pudzyanovsky (41 yaşında)
Polonya sporunun gururu ülkede "Dominator" ve "Poojiang" olarak bilinir. Bir güçlü adam olarak kariyeri boyunca, Pudzyanovsky Guinness Rekorlar Kitabına göre dünyanın en güçlü insanının beş unvanını, diğer tüm atletlerden daha fazla kazandı.
Ve 2009'da Dominator, karma dövüş sanatlarının savaşçısı olarak çıkış yaptı.
3. Brian Shaw (36 yaşında)
Shaw, gençliğinde mükemmel bir basketbol oyuncusuydu (yüksekliği 203 cm) ve kolej takımı için oynadı ve sağlık yönetimi konusunda diploma aldı.
Dört kez "Dünyanın en güçlü adamı" unvanını elinde tutuyor. İki kez Arnold Classic ve bir zamanlar FitExpo yıllık California fitness festivalinin bir parçası olan All America Strongman Challenge'ı kazandı.
2011 yılında, Brian Shaw iki büyük spor etkinliğini kazanan tek (o zaman) kişi oldu - Arnold Classic ve “Gezegendeki En Güçlü Adam”.
2. Elbrus Nigmatullin (44 yaşında)
“Rusya'nın En Güçlü Adamı” unvanının çoklu sahibi, yıllardır güç kaldırma ve bilek güreşi ile uğraştı ve adı Guinness Rekorlar Kitabı'nın sayfalarında tekrar tekrar ortaya çıktı.
2016 yılında, eski savaşçıların eğlencesini tekrarlayabildi - iki atın 870 kg ağırlığında farklı yönlere çekmesini sağlamak için.
Ve 2017'de Nigmatullin yeni bir dünya rekoru kırdı. 2500 metreküp mermi hacmi ve 350 kg kaldırma kuvveti ile 50 metrelik bir mesafede bir balonu tomurcuklandırabilir ve gerebilirdi. Rus görevlinin bu görevi tamamlaması 2 dakika 35 saniye sürdü.
Chelyabinsk diktatörü ve oyunculuk kariyeri geçmedi. Dövüş sanatları ustası olarak "Yellow Dragon" adlı televizyon dizisinde rol aldı.
1. Haftor Bjernsson (29 yaşında) - dünyanın en güçlü kişisi
Dünyanın en popüler dizilerinden biri olan “Game of Thrones” u izlediyseniz muhtemelen Sir Grigor'un “Mountain” Kligan'ı hatırladınız. İzlandalı Haftor Bjernsson tarafından canlandırıldı.
Bu yıl Mountain Man, Manila'daki (Filipinler) Rizal Park'ta gerçekleştirilen “Dünyanın En Güçlü Adamı” yarışmasına katıldı. 2012'den beri her yıl bu etkinliğe katıldı, ancak ilk kez birincilik kazandı.
Mutlu Bjernsson, kaidenin en üst basamağında bulunduğu sosyal ağlarda bir fotoğraf yayınladı.
Ağırlığı 200 kg'a ve 206 cm yüksekliğe ulaşan atlet ve aktör, aynı takvim yılında en güçlü Avrupalıların unvanı olan "Gezegendeki En Güçlü Adam" unvanını kazanan ilk kişi.
