Yetkililer, Rusya Federasyonu sakinlerini koronavirüs salgını nedeniyle 5 Nisan'a kadar evde kalmaya çağırıyorlar. Evden yalnızca gerektiğinde, örneğin bir eczaneden veya marketten çıkabilirsiniz.
Mağazaya gitmeniz gerekiyorsa, temel güvenlik kurallarına uyun. En az sağlık riski olan bir salgın sırasında bakkal satın almanın yollarını düşünün.
Ziyaret saatleri: sabah ve akşam
Hijyenist Andrei Mosov, Rusya sakinlerinden sabah ve akşam mağazaları ziyaret etmelerini istiyor, çünkü bu sefer daha az insanı var. Ziyaret süreleri bölgeye göre değişebilir - mağazalarda hat olmadığında hatırlayın. Hatırladı? Mükemmel, o zaman bu sefer ziyaret için idealdir.
İpucu: daha iyi büyük süpermarketleri ziyaret edin dar koridorları olan küçük dükkanlarda diğer insanlarla tıkmak zorundasınız.
Giyim seçimi: bakkaliye ne yapılır
Nemi tutan ve aerosolleri emmeyen kumaşlardan giysiler seçin. Bunlar: deri, eko-deri, mikrofiber, jakar çeşitleri. Kumaş kire ve toza doygunsa harika. Ayakkabı açısından özel bir öneri yok, ancak bir dairenin eşiğini geçtikten sonra, hemen kaldırın ve ellerinizi sabunla yıkayın (en az 20 saniye).
Şapka takılması tavsiye edilir, ancak zaten sokakta sıcak - çok azı yapacak. Bu durumda, uzun saçlı kızlar ve kadınlar saçları sıkıştırmak için incinmez - bir topuzda. Nemli bir bezle silinmesi kolay alışveriş için kıyafet seçmek en iyisidir. Eve geldikten hemen sonra ev kıyafetlerine dönüş.
Mesafeye uygunluk: 2 metre
Bir mağazada yapabileceğiniz en iyi şey, diğer müşterilerle mesafeyi korumaktır. Yaklaşık mesafe: 2 metre. Mesafenizi özellikle ağrılı bir görünüme sahip olanlardan koruyun: öksüren, hapşırma ve sulu gözleri olanlardan. Tabii ki, sıradan bir soğuk olabilir, ancak kendinizi korumak daha iyidir.
Ödeme de dahil olmak üzere bir mesafe tutun - birçok alışkanlık dışında, "kalabalık" devam, bunu yapmayın. Etrafınıza bir bakın - dükkanlar şu anda dolu değil, kimse kimseyi acele etmiyor. Birçok insan yüzlerinde tıbbi maske takıyor, bu yüzden söylemek istediğim özel koruyucu etkilerinin olmaması.
Koronavirüs ve ürünleri: tedavi yöntemleri
Çok az insan mağaza ürünlerinin virüs kaynağı olabileceğini düşünüyor. Coronavirus birkaç güne kadar herhangi bir şey üzerinde yaşayabilir. Bu, bir süt paketi, tahıl ambalajı ve diğer ürünler üzerinde olabileceği anlamına gelir. Bu durumda ne yapmalı? Tabii ki, ürünleri eve getirdikten sonra işleyin.
Bir tedavi olarak, herhangi bir uygun yöntemi kullanabilirsiniz: yiyecekleri ve diğer şeyleri sabun ve suyla veya bir dezenfektanla yıkayın (pamuklu bir pedi nemlendirin). Sebze ve meyveler için - meyvelere özel dikkat gösterilmelidir. İdeal olarak, zorunlu kapsamlı yıkamadan bahsetmemek için, kaynar su ile haşlamak tavsiye edilir.
İpucu: doğrudan yemeden önce hazırlanan yiyeceklerden kaçının: shawarma, hamur işleri, rulolar, krepler vb. Bir yemek servisindeki bir çalışan enfekte olabilir ve bu da tehlikeli sonuçlara yol açabilir.
Konularla etkileşim: güvenlik kuralları
Elbette, neyin tartışılacağını zaten anladınız. Kapı kolları, raflar, raflardaki mallarla temastan kaçının (sadece gerekli olanı alın, mallarda virüs parçacıkları olabilir). Torbayla eve geldiğinizde yüzünüze dokunmayacağınızdan emin değilseniz - ellerinizi ıslak mendillerle sildiğinizden emin olun.
Para gelince, virüs banknotlar yoluyla da bulaşabilir. Bu durumda, sadece bir çıkış yolu vardır - faturalarla temas ettikten sonra, ellerinizi ıslak mendillerle silin veya sabunla yıkayın. Para ile temas ettikten sonra yüze dokunmamak özellikle önemlidir. Mağazada size verilen yeni banknotlar virüsün kaynağı olabilir.
Bir salgın sırasında ne satın alınır?
Koronavirüs sırasında farklı ürünler satın alabilirsiniz, ancak yukarıda belirtildiği gibi - hızlı pişirme yiyecekleri satın almanız ve evde sipariş etmeniz önerilmez. Mağazadan geldikten sonra, her şeyi sabunlu bir çözümle ele alın. Et, balık satın almaktan korkmayın, çünkü bu ürünleri kızartır veya pişirirsiniz - virüs ısıl işlem sırasında ölür.
Ürünleri stoklamak istiyorsanız, temel malların listesini veya Roskontrol tarafından yayınlanan en uzun süre oynayan ürünlerin listesini kullanın:
- konserve yiyecek - 15 aydan 5 yıla kadar;
- tuz ve şeker - 8-10 yıl;
- makarna - 24-32 ay;
- kahve ve çay - 5 yıl (kahve), 3 yıl (çay);
- mayonez - 120-180 gün;
- patates - 2 hafta-10 ay.
- tahıllar - 9-20 ay.
Maske takmalı mıyım?
Dünya Sağlık Örgütü söylemekten vazgeçmez - sadece hasta bir kişi veya enfekte bir kişiyi önemseyen birinin maskeye ihtiyacı vardır. Sağlıklı bir insanın buna ihtiyacı yoktur, ancak hala giymeye karar verdiyseniz, lütfen ondan zarar gelmeyecektir. Unutmayın: Hiçbir maske size% 100 koruma sağlayamaz. Bununla birlikte, bizi tükürük damlacıklarından korur - eğer bir kişi yakınlarda hapşırırsa, gerçekten etkilidir.
Böylece, mağazada nasıl davranacağınızı ve ziyaret ettikten sonra hangi önlemlerin alınacağını öğrendiniz. Ayrıca, koronavirüse ek olarak, yayılan diğer solunum virüslerinin de olduğunu eklemek isterim. Bu nedenle, hijyeni gözlemlemek çok önemlidir: sokaktan sonra ellerinizi yıkayın, giysileri ve ayakkabıları silin, yüzeyleri dezenfekte edin ve yüzünüze kirli ellerle dokunmayın.
